【講座感想】8.6 ストレス対応集中セミナー

Pocket

スタッフ・羊ですおひつじ座
先日開催しました、女子限定セミナー感想があがってきておりますので、ご紹介しますアップ
今回のテーマは ”感情をコントロールする”でした
参加者の皆さんの感想を一部アップしましたので、読んでみてくださいね音譜

◆―――――――――――――― 
 【8.6 ストレス対応集中セミナー 感想】
Q1 このセミナーを受けてどんな気づきがありましたか?
・ストレスを増大させていた自分のパラダイムに、なんとなく気付いたように思います
・3つのテーマを検証することにより、解決方法が見出せました
(小林耕治さま)
・「ムダは悪い」「時間を無駄にしている人間はダメだ」という、今まで気付けなかったパラダイムに気付けた
 娘にポジティブな言葉を投げかけているが、その言葉の裏というか、根っこの部分は、ネガティブでした
 (加島祐子さま)
・他人と自分は違う ということをもう一度自分に言い聞かせないとと思いました
(M.Mさま)
・相手の背景・心理的側面を知ること
 自分のネガティブな価値観を知ることが、ストレスと向き合う、うまい対処法だと知れて良かった
・ストレスを創り出す自分のパラダイムに気付くことができました
 あの3つの質問は本当に今からすぐに使えると思います
 ここで学んだことを母にも伝えて、ストレスのない家庭にしたいと思います
 (S.Mさま)
・分別の2面性でもポジティブな方を探究するとうまくいきそうです

 Q2 このセミナーを受けた後のあなたの最初の一歩は何ですか?

・相手の気持ちを考える
・自分を許す
・第三者同士の問題(母と祖母)に、自分は何ができるのか、あきらめずに考えてみようかと
 無力感を味わうだけかもしれませんが…
・自分に言い聞かせる
・母と話して父への対応を考えようと思います
・もっともっと自分とコミュニケーションをすること
◆――――――――――――――
参加いただいた皆さん、どうもありがとうございました!! 

会社が潰れるか、あなたが潰れるかです

『屁理屈なし!社長のための時間の使い方』

鳴り止まない電話。
引っ切り無しに寄せられるクレームやトラブル対応。
大して重要ではない仕事に追われて
本当にやらなければならないことはいつも後回し。

でも小さな会社の社長

はこんなもの。
自分が頑張らなければ・・・

あなたはそんな思いで毎日歯を食いしばって仕事をしていませんか?

あなたはこれほど頑張っているのに思ったように売上が上がらない。

でもあなたの会社の100倍売り上げるあの会社の社長は、
あなたの100倍の時間働いているのでしょうか?

もちろん違います。
そんなことは不可能です。

一流のスポーツ選手はただがむしゃらに練習して一流になったのでしょうか?
もちろん違います。
一流になるためには一流のトレーニング法と行動パターンが必要です。

時間管理も同じです。

そして一流になるためには一流に学ぶのが一番の近道です。

能力と未来の可能の扉を開く!

向上したくなるメルマガ

こんにちは せとぐちちかです。読むと元気になるブログ書いてます