常にエネルギッシュな人の秘密

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リーダーを応援する瀬戸口です。



落ち込んでいるんです



講座に参加されたリーダーから出た言葉。

この方はバリバリ仕事をこなす誰が観ても

エネルギッシュ

ちょっとくらい落ち込んでいても、その方が近くに

来たら押し流されるように落ち込みから脱出する。

伝わります?この感じ?(笑)

周囲に元気を振りまくそんな方が落ち込んでいる。

周りから出た意外ーーーー!!って言葉。

私もよく言われますが、

エネルギッシュな人は落ち込まない

って誰が決めたんでしょうねー。

落ち込むっつーの!!

落ち込まない人間なんていないですよねー。

が、落ち込まないように観える人にはそれなりの

ワケがあるのです。

落ち込み3秒

3秒ルールです(ちょっと意味は違うが 笑)

落ち込みはするが、3秒で戻ってくる


ま、これは極端な表現ですが、いつも元気に

観える人は、明らかに


戻ってくるのが早い

のです。

それぞれの戻り方があるとは思いますが、

コミュニケーショントレーニングの観点からいうと


自分の感情を中和・分解する

為の自分へのコミュニケーションのスピードが速いとか

そのバリエーションが多いなどというのが挙げられる。

具体的に言うと

はい、人間はミスをする生き物。

自分も人間だったってだけのこと

とか

人の噂も75日

こんな状態は長く続かないさ

とか

こんなことに思い悩んでいるのは自分だけで

相手は何とも思ってないかもしれないしなー

確認するまでは解らないぞ。

とか

案ずるより産むが易しって言葉もあるからなー


とか

解る人には解る!

真実は一つ!!


など等。

何処からともなく湧いてくる心配や不安、恐れ、怒り

などの感情。

私たちは自分では意識していないが、常にこのような

感情が湧いては消え、消えては湧きを繰り返している。


試しに、一時間で良いから、自分が何を思うかを観察

すると、こんなに色んな感情が湧いているのかー!

驚くはず。

一定の時間で消えていく感情はまだ良い。(ってあんまり

良くはないですけど、これについてはまた今度)

引きずる感情

これが厄介。

囚われ

と言われるものです。

囚われから自分を解き放ち、存分に能力を発揮する。

それが周りや組織への貢献となることはもちろん、

アナタ自身への何よりの貢献です。



落ち込み3秒!


GOGO!リーダー!!




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会社が潰れるか、あなたが潰れるかです

『屁理屈なし!社長のための時間の使い方』

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4 件のコメント

  • SECRET: 0
    PASS:
    こんにちは 米Pです。
    最近、我が部署では…
    『心が折れる焏』
    なんて言葉が流行ってます。
    …笑いながら、言っているうちは、問題ないでしょうがねぇ玽淸
    私も…当然、ありますが
    『部署長が、こんな事じゃぁ…アカン!!』
    と、自分自身を奮い起たせてますネッ(笑)
    私は、『役職の責任感』に
    育てられている感じですねぇ。

  • SECRET: 0
    PASS:
    >米Pさん
    役職の責任感
    役職が人を育てるってことがありますもんね。
    しかし、「心が折れる」ってのが流行りになってるって、なかなか面白いですね。
    吐き出すという意味では効果があるかな。
    ですが、言霊ってのがあると思うので、あまり多用していると、落ち込みやすくなったり、被害者意識にさいなまれてしまうかもしれませんね。

  • こんにちは せとぐちちかです。読むと元気になるブログ書いてます

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